Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
173.3 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 19.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 April 2022:
|
1381 kcal
|
Fat: 80.76g | Prot: 76.79g | Carb: 79.85g.
Lunch: Помидоры Черри, Болгарский Перец, Картошка Печеная, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом. Dinner: Paulaner Пиво Безалкогольное Светлое Нефильтрованное, Элика Чебурек с Сыром , Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом. more...
|
losing 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Vera_furs's weight history
|