djalena10's Journal, 04 April 2022

209.2 lb Lost so far: 3.1 lb.    Still to go: 43.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1372 kcal

Fat: 78.48g | Prot: 65.77g | Carb: 101.36g.   Breakfast: Лаваш 1. Lunch: Щи Кислые, Минская Марка Сметана 15%, Минскхлебпром Хлеб "Пшаничка" Нарезанный, Ганна Филе в Желе. Dinner: Бабушкина Крынка Сметана 22%, Савушкин Творог 15%. Snacks/Other: Ehrmann Grand Dessert Шоколад. more...

363 kcal

Activities & Exercise: упражнение с обручем - 30 minutes, Samsung Health - 23 hours and 30 minutes. more...