Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
204.8 lb
Lost so far: 53.1 lb.
Still to go: 92.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 March 2022:
|
2448 kcal
|
Fat: 124.25g | Prot: 141.83g | Carb: 195.09g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой, Хурма, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Брюссельская Капуста (Замороженная), ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Lunch: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rosa1717's weight history
|