Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
154.1 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 21.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 March 2022:
|
1509 kcal
|
Fat: 53.09g | Prot: 123.53g | Carb: 129.58g.
Breakfast: Евроопт Яблоко , Новокаша Овсяная Каша, Молочный Мир Молоко 3,2%, Ганна Колбаски Домашние. Lunch: Слодыч Конфеты Коровка, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Слодыч Печенье с Ароматом Топленого Молока, Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Картофель, Куриное Филе. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
110694's weight history
|