Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
66.8 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2022:
|
726 kcal
|
Fat: 24.98g | Prot: 44.24g | Carb: 89.52g.
Breakfast: Берестейский Пекарь Хлеб Кутузовский Ржаной, Санта Бремор Горбуша Слабосолёная, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Lunch: Груша, Булгур (Вареный), Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой). Dinner: Яблоко, Савушкин Моцарелла Мини Sveza, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Orbit Жвачка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
staskrumer's weight history
|