|
Неожиданный и необъяснимый привес.😲 🤔
|
216.9 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 29.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 February 2022:
|
2136 kcal
|
Fat: 92.31g | Prot: 113.45g | Carb: 218.14g.
Breakfast: Белый Хлеб, Яичница, Азбука Сыра Сыр Сливочный 50%, Baresto Сироп Мадагаскарская Ваниль, Латте 2,5. Lunch: Лента Яблоко, Изюм, Творог 9%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Красные Помидоры (Консервированные), Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Лента Яблоко, Изюм, Мясная Тема Колбаса Краковская, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Mlekovita Творожный Сыр, Соленые Огурцы с Укропом, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Сыр, Кофе с Молоком, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Mlekovita Творожный Сыр, Зеленый Чай, Интелл Финики. more...
|
gaining 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
revyura's weight history
|