Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2022
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248.0 lb
Lost so far: 131.0 lb.
Still to go: 34.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 22 January 2022:
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437 kcal
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Fat: 13.47g | Prot: 22.02g | Carb: 57.98g.
Breakfast: Weihenstephan Barista Milch. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hühnersuppe. more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
Neuer Tiefstwert🙋🏻♀️🌺👌🏻🥳
22 Jan 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Yes 😬
…und damit das so bleibt, auch direkt schon Sport gemacht 🤘🏼
22 Jan 22 by member: st79st
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Braves Kerlchen 😉🤗
Nicht nachcher über Wasser wundern ok?💧
Zauberst Du mir was leckeres ...kofeinhaltiges Bitte?😍😁
22 Jan 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Braves Kerlchen? Ja, bin stets bemüht 😂 …ich wundere mich über nichts mehr. Wird einfach weiter gemacht, klappt ja… na klar bekommst du einen ☕️ mit 🤍
22 Jan 22 by member: st79st
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Weiß nicht ob es für Männer nicht gut klingt...sorry..war lieb gemeint😁🤗
Danke für den ☕🤍😉
22 Jan 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Kam auch so gut an 😊 …das schreibt man so in Arbeitszeugnissen, weil man niemanden schlecht bewerten darf. Also wenn da mal steht „war bemüht“ ist das eine Schulnote 6, stets bemüht ist dann also etwas besser, aber immer noch nicht gut. War nur Spaß 😉
22 Jan 22 by member: st79st
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wahnsinn st79st diese Woche knackst Du die -60kg..... 💪💪💪 ganz großes Kino 🥳
23 Jan 22 by member: Angela☆☆
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Nein leider nicht, guck mal auf die Waage von heute 🙈
Aber kommt demnächst
23 Jan 22 by member: st79st
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