Akemi1996's Journal, 19 December 2021

Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2021
179.2 lb Lost so far: 14.1 lb.    Still to go: 24.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 19 December 2021:
807 kcal Fat: 48.19g | Prot: 55.80g | Carb: 35.12g.   Breakfast: Папа Может Колбаса Варёная, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
gaining 18.5 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Akemi1996's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.