Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
gizoşh
Journal
16 Nov 21
gizoşh's Journal, 16 November 2021
gizoşh's Profile
< Previous Entry
|
Next Entry >
açlık kan şekeri 85 iyi mi sizce bilgisi olan yorum yapabilir mi? zayıflamadan önce şekerim vardı atlattım sanırım şekeri . uzun bir aradan sonra 👏
141.1 lb
Lost so far:
21.6 lb
.
Still to go:
8.8 lb
.
Diet followed reasonably well.
Diet Calendar
Entry for 16 November 2021:
645 kcal
Fat: 43.81g | Prot: 17.97g | Carb: 45.66g.
Dinner:
Karnıyarık, Yoğurt Çorbası.
Snacks/Other:
Doritos Nacho.
more...
steady weight
12 Supporters
Support
Comments
80 ile 115 arası eşim sağlık memuru ona sordum
16 Nov 21 by member:
yol uzun
Merhaba,açlık için gayet iyi,tabi bizler uzman değiliz ya da bu durum sizin için bir sıkıntı oluşturuyor mu,mesela titreme,mide bulantısı,sinirlilik,ağızda kuruma,baş dönmesi vs gibi bilemeyiz,geçmiş olsun inşallah🙂🌺
16 Nov 21 by member:
Tübüş
Baya iyi diye biliyorum, tebrik ederim çok önemli bi konu
16 Nov 21 by member:
ozlemaries
Bundan 1bucuk sene önce şekerim yüksekti ona göre beslenerek ve kilo vererek insülin direnci ni yendim 👏 hepinize teşekkür ediyorum
16 Nov 21 by member:
gizoşh
60-110 dur normal değeri..Daha önce şeker probleminiz varsa HbA1C değerinizi de ölçürtmenizi öneririm.Geçmiş olsun.
16 Nov 21 by member:
HNDZ@
60 diyen arkadaşa selam olsun. 70 altı düşük şekerdir şeker problemi yoksa o rakımı görmezsiniz yani gayet normal şekeriniz açlık şekeri olarak
16 Nov 21 by member:
elifthn
Ewet teşekkürler arkadaşlar doktor kontrolünde olcumlerimi yaptırıyorum aralıklarla👍
16 Nov 21 by member:
gizoşh
Submit a Comment
You must
sign in
to submit a comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
gizoşh's weight history
view complete history