Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
137.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 October 2021:
|
829 kcal
|
Fat: 29.61g | Prot: 36.83g | Carb: 106.36g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада. Lunch: Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Блины с Творогом, Варвара Краса Молоко 4,2%, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Шампиньоны, Помидоры, Лента Баклажан . more...
|
losing 7.7 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena190890's weight history
|