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Guten Morgen 😴🥱🥱🥱🥴☕🌞 ... kommt gut durch den Donnerstag 🙋🏼♀️
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166.7 lb
Lost so far: 61.3 lb.
Still to go: 34.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 14 October 2021:
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1021 kcal
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Fat: 47.09g | Prot: 64.33g | Carb: 78.04g.
Breakfast: Mangos, Flohsamenschalen, Haferkleie mit Keim, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Kokosraspeln, Haferflocken, Amaranth Gepufft, Leinsamen, Haselnüsse, Mandeln, Chia-Samen, Zimt. Lunch: Milbona Hirtenkäse Leicht, Kirschtomaten, Ei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Snacks/Other: Roma High Protein Pudding Karamell, Alesto Nuss-Frucht-Mix. more...
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losing 7.7 lb a week
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 Comments
Du auch und liebe Grüße 💐🍀🍄
13 Oct 21 by member: Liz355
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14 Oct 21 by member: myna13
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Guten Morgen Rosalie... 🙋☕☕🤗
14 Oct 21 by member: D..k04
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14 Oct 21 by member: Hoffi2102
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Guten Morgen Rosalie ☕☕das läuft ja echt super bei dir 🤗und du siehst toll aus 👌Jacken aussortieren hat sich aber gelohnt, oder 😉
14 Oct 21 by member: buecherwurm_02
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Ich geb mein Bestes! Du aber auch 😊🤗
14 Oct 21 by member: HoneyPenny
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14 Oct 21 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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