Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
181.2 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 26.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 September 2021:
|
939 kcal
|
Fat: 41.17g | Prot: 27.82g | Carb: 116.93g.
Breakfast: Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. Lunch: Чеснок, Mr. Ricco Майонез, Вареное Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец. Dinner: Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко. Snacks/Other: Банан. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Akemi1996's weight history
|