Сазанчикова Анастасия's Journal, 23 September 2021

Таких ужасных цифр я больше никогда-никогда видеть не хочу 😭😭😭😭😭
132.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 24.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 23 September 2021:
1196 kcal Fat: 43.81g | Prot: 70.40g | Carb: 138.83g.   Breakfast: Творог 9%, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, ВкусВилл Подсолнечный Протеин. Lunch: Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Шоколадница Матча Синяя на Миндальном Молоке, Grow Food Овощи в Сметанном Соусе. Dinner: Гречневая Крупа, Яблоко, Творог 9%. Snacks/Other: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Огурец (с Кожурой). more...
1510 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
gaining 6.2 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Сазанчикова Анастасия's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.