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Huhu.....🙋♀️
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155.2 lb
Lost so far: 47.6 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 08 September 2021:
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1083 kcal
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Fat: 29.05g | Prot: 37.40g | Carb: 170.50g.
Breakfast: Bauer Der Kleine Bauer, Sachsenmilch Unsere Reine Buttermilch, Plattpfirsich, Banane. Lunch: Granini Die Limo Limette + Zitrone, Mutters Feinstes Kartoffelsuppe. Dinner: Heidelbeeren, Filinchen Original, Hallbauer Frischkäse mit Feinen Kräutern, Landfein Naturjoghurt. Snacks/Other: Granini Die Limo Limette + Zitrone, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Kaffee, Kaffee. more...
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losing 4.6 lb a week
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 Comments
Na wenn da nicht fast das Ziel ist ✊🏼 300 Gramm ist ja nix 👏🙌🏻🤗
08 Sep 21 by member: alkfiue
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Ja... 21 kg in 3 Monate angenommen.
08 Sep 21 by member: Hoffi2102
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Wahnsinn starke Leistung!!!
08 Sep 21 by member: alkfiue
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Ja.... Nur mit der Ernährung.
08 Sep 21 by member: Hoffi2102
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