Upsi... 🙈 Ab jetzt ist die Zeit des hemmungslosen Schlemmens wohl vorbei. Schön war's trotzdem... 😅
|
145.5 lb
Lost so far: 23.8 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 August 2021:
|
1872 kcal
|
Fat: 83.94g | Prot: 83.14g | Carb: 178.57g.
Breakfast: Philadelphia Balance, Gilgen's Bäckerei & Konditorei Dinkelkorn. Lunch: Rügenwalder Mühle Bio Pommersche Fein, Sojola Margarine, Gilgen's Bäckerei & Konditorei Dinkelkorn. Dinner: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, REWE Bio Wiener Würstchen im Glas, Gilgens Meisterbrötchen, REWE Beste Wahl Krautsalat mit Paprika, REWE Beste Wahl Kartoffelsalat mit Essig und Öl. Snacks/Other: Foodspring Shape Shake 2.0 Vanille, Weihenstephan Frische Alpen Milch 1,5%. more...
|
gaining 5.4 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Auf zu neuen Abenteuern 🦸♀️👊
25 Aug 21 by member: 0MaschaBee0
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~katharina~'s weight history
|