~katharina~'s Journal, 25 August 2021

Upsi... 🙈
Ab jetzt ist die Zeit des hemmungslosen Schlemmens wohl vorbei. Schön war's trotzdem... 😅
145.5 lb Lost so far: 23.8 lb.    Still to go: 2.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 25 August 2021:
1872 kcal Fat: 83.94g | Prot: 83.14g | Carb: 178.57g.   Breakfast: Philadelphia Balance, Gilgen's Bäckerei & Konditorei Dinkelkorn. Lunch: Rügenwalder Mühle Bio Pommersche Fein, Sojola Margarine, Gilgen's Bäckerei & Konditorei Dinkelkorn. Dinner: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, REWE Bio Wiener Würstchen im Glas, Gilgens Meisterbrötchen, REWE Beste Wahl Krautsalat mit Paprika, REWE Beste Wahl Kartoffelsalat mit Essig und Öl. Snacks/Other: Foodspring Shape Shake 2.0 Vanille, Weihenstephan Frische Alpen Milch 1,5%. more...
2359 kcal Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
gaining 5.4 lb a week

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Comments 
Auf zu neuen Abenteuern 🦸‍♀️👊 
25 Aug 21 by member: 0MaschaBee0

     
 

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