=Cinek='s Journal, 18 August 2021

=Cinek='s Profile < Previous Entry |Next Entry >

Wczoraj wizyta w Gdańsku na torze przeszkód takim samym jak na testy sprawnościowe do Policji mój najlepszy wynik 1m18s. Do zaliczenia potrzeba 1m45s .

189.4 lb Lost so far: 12.3 lb. Still to go: 8.6 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 18 August 2021:

414 kcal

Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

steady weight

13 Supporters Support

Comments

czyliś szybki jak wiatr. Brawo👊👍

18 Aug 21 by member: gaweł_po_40

pawbrz :) ale co mam dziś zakwasy masakra. A codziennie biegałem 5 km, rower 20 km i takie tam ćwiczenia.

18 Aug 21 by member: =Cinek=

mocna rzecz, pamiętaj tylko o regeneracji. Bo motywacja, motywacją ale organizm przemęczony lubi świnię podkładać😉

20 Aug 21 by member: gaweł_po_40


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

=Cinek='s weight history

view complete history

=Cinek='s Journal, 18 August 2021

Submit a Comment

Other Related Links

Members

=Cinek='s weight history