Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
142.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 August 2021:
|
1615 kcal
|
Fat: 61.53g | Prot: 152.60g | Carb: 119.27g.
Breakfast: Голубика, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Славянские Традиции Творог 5 %🍚. Lunch: Roshen Ferrero Rocher, Чай, Зеленый Чай, Чай Несладкий, ОК Миндаль Очищенный. Dinner: Новогрудские Дары Сыр Maasdam Elite, Савушкин Творог 5%, Черная Смородина, Крыжовник, Экспонента Био-Скир 🍓🥝🍫🍨🍑🥛, Коммунарка Какао-Порошок 99,98%. Snacks/Other: Абрикос, Абрикосы. more...
|
gaining 26.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
millions_007's weight history
|