Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
176.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 33.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2021:
|
1614 kcal
|
Fat: 76.61g | Prot: 118.67g | Carb: 115.79g.
Breakfast: Здравушка Молоко 2%, Минскхлебпром Хлеб Водар, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Савушкин Молоко 1,5%, Колбаса. Lunch: Красное Яблоко, Щавель, Сметана , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Вареное Яйцо, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Сельдь Соленая. more...
|
gaining 1.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annabylina111's weight history
|