Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
133.6 lb
Lost so far: 54.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2021:
|
1513 kcal
|
Fat: 53.19g | Prot: 108.09g | Carb: 151.35g.
Breakfast: Савушкин Ряженка 3.2%, Творог 2%, Мягкая Арахисовая Паста, Крупа Манная, Молоко 6%, Кофе Растворимый, Банан, Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Благая Крупа Гречневая. Snacks/Other: Бабушкина Крынка Масса Творожная Сладкая с Курагой, Danone Йогурт Греческий с Наполнителем Злаки. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Фит99's weight history
|