Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
206.8 lb
Lost so far: 21.4 lb.
Still to go: 45.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2021:
|
1162 kcal
|
Fat: 17.51g | Prot: 44.78g | Carb: 213.49g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Кофе с Молоком и Сахаром, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Lunch: Помидоры. Dinner: Чай с Молоком и Сахаром. more...
|
losing 26.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Александра1199's weight history
|