Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
126.5 lb
Lost so far: 30.4 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 May 2021:
|
1867 kcal
|
Fat: 83.79g | Prot: 74.34g | Carb: 204.55g.
Breakfast: Рот Фронт Халва Глазированная, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Коломенское Вафли Сливочные, Простоквашино Молоко 2,5%, Кузя Кукурузные Палочки. Lunch: Окей Арахисовая Паста без Сахара, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Винегрет, Плов со Свининой, Хлебный Дом Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая. Dinner: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
losing 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SannyLy's weight history
|