Fagmich's Journal, 21 April 2021

Okay ich geh nicht mehr auf die Waage. Das schwankt zu viel.
230.2 lb Lost so far: 104.9 lb.    Still to go: 42.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 21 April 2021:
1981 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
losing 17.0 lb a week

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Comments 
So ein Schwank nach unten ist doch immer gut 😉 
21 Apr 21 by member: babs-muc
Nee... Erst 1,5 Kilo in 4 Tagen dazu, jetzt innerhalb einem Tag wieder fast runter... Da wiege ich mich nicht mehr, da ich zur Zeit ja auch ohne Waage das Gewicht halte. Ich habe ja bis dato nur einmal im Monat gewogen und das Gewicht hielt. Nur abgenommen habe ich schon lange nicht mehr.  
21 Apr 21 by member: Fagmich

     
 

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