Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
182.8 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 28.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 April 2021:
|
1045 kcal
|
Fat: 52.04g | Prot: 46.98g | Carb: 100.14g.
Breakfast: Апельсин, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Dinner: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Akemi1996's weight history
|