Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
202.6 lb
Lost so far: 31.1 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 March 2021:
|
1974 kcal
|
Fat: 86.29g | Prot: 101.10g | Carb: 195.17g.
Breakfast: Латте 3,2, Жареный Картофель, Бекон (Жареный), Белебеевский Сыр Белебеевский, Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский. Lunch: Латте 3,2, Чайкофский Сахар Рафинад, Творог 9%, Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Свинина, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Dinner: Лепешка. Snacks/Other: Магнит Банан, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Лента Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
revyura's weight history
|