Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
237.2 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 34.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 March 2021:
|
2705 kcal
|
Fat: 97.82g | Prot: 159.18g | Carb: 295.54g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Кофе. Dinner: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Нутелла Шоколадная Паста, Bonfesto Рикотта Лайт, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, ВкусВилл Лечо, Олейна Масло Растительное , Грудка Индейки, Рис Отварной. Snacks/Other: 33 Курицы Пельмени Куриные, Еда без Забот Манты Мясные . more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
firstbornunicorn's weight history
|