Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
213.4 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 81.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 March 2021:
|
1388 kcal
|
Fat: 64.73g | Prot: 52.11g | Carb: 156.72g.
Breakfast: Zimt, Haselnüsse, Ja! Kokosraspeln, Ja! Gemahlene Mandeln, Edeka Hafermilch, Haferflocken, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Banane, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Lunch: Gemischte Nüsse. Dinner: Mondo Italiano Mozzarella, Ja! Stapelchips Paprika, Cucina Balsamico Creme, Gutes Land Skyr Pur , Beste Ernte Peperoni Mild, Zwiebeln, Tomaten, Couscous (Gekocht). Snacks/Other: Tee, Heinersdorfer Käse-Kirsch-Kuchen. more...
|
steady weight
|
 Comments
Ich habe gar nicht mitbekommen seit wann ich orange bin 😳 ... ich bin doch orange oder? 🤔🧐
17 Mar 21 by member: ♡ Rosalie ♡
|
So orange wie deine Orange 🍊💪🌻
17 Mar 21 by member: FruityLiba
|
17 Mar 21 by member: ♡ Rosalie ♡
|
In schwierigen Zeiten wird Dir hier immer wieder positiv unter die Arme gegriffen.
Mach Dein Ding, Du schaffst es 👍👍👍
17 Mar 21 by member: Wookie68
|
Danke @Wookie68 für deine lieben Worte❣ das habe ich hier auch schon erleben dürfen 🤗 ... ohne euch alle hier hätte ich bereits genau an Tag 4 schon wieder hin geschmissen ... aber jetzt ist ein Monat vergangen und ich bin immer noch hier 💪 ... ihr seid toll 🤗❣❣❣
17 Mar 21 by member: ♡ Rosalie ♡
|
guten morgen Rosalie ☕🍀
immer weiter dran bleiben, wir sitzen alle im selben boot.... und wissen sehr genau, wie es ist, wenn es mal nicht so läuft, wie man es sich denkt....
wünsche dir einen entspannten Donnerstag🙋♀️🍀
18 Mar 21 by member: depe112
|
@depe112 Dankeschön ❣ ... ja genau und das ist so toll 🤗 ... dir auch einen schönen Donnerstag 🌻
18 Mar 21 by member: ♡ Rosalie ♡
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
♡ Rosalie ♡'s weight history
|