Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
115.1 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 March 2021:
|
1730 kcal
|
Fat: 85.98g | Prot: 85.91g | Carb: 151.85g.
Breakfast: АВК Конфета , Зелена Корова Керобелла, Bakalland Protein Bar Caffeine, President Творог 9%, П Помидоры, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Banga Печень Трески. Lunch: Sierpc Сыр Королевский, АТБ Груша, Наша Ряба Куриные Голени, Сильпо Лук Репчатый, Сильпо Морковь, Капуста Білокачаннаб Капуста, Домашний Картофель Вареный, De Luxe Оливковое Масло. Dinner: Soft Boiled Egg, Печеночная запеканка. Snacks/Other: MLEKOVITA Сыр Бри, Бартнiк Мёд (Липовый), Волошкове Поле Молозиво. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
perewalowa's weight history
|