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Erst jetzt gesehen,dass das Gewicht beim letzten Mal nicht übernommen wurde. Irgendwie hängt es in letzter Zeit oft, egal ob Bilder oder Gewicht eintragen.
Aber egal, so kann man ins Wochenende starten 😁
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199.5 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 25.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 February 2021:
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401 kcal
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Fat: 8.51g | Prot: 17.28g | Carb: 62.67g.
Breakfast: Quittenmarmelade, Nutella Nutella, K-Classic Gyrosschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. more...
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losing 1.1 lb a week
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