Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
223.3 lb
Lost so far: 93.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 February 2021:
|
1333 kcal
|
Fat: 60.37g | Prot: 61.77g | Carb: 141.13g.
Breakfast: Сушеный Персик, Лента Цукаты Киви, Курага, Гречка Отварная, Морковь, Свекла Вареная, Сердце Свиное. Lunch: Вареное Яйцо, Сердце Свиное, Морковь, Гречка Отварная. Dinner: Акконд Конфета Картошка, Брынза, SPAR Колбаса Ветчинная, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
3984 kcal
|
Activities & Exercise:
Working - 12 hours, бассейн - 20 minutes, элипс - 33 minutes, Resting - 5 hours and 7 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
25 Feb 21 by member: persik74
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irina5177's weight history
|