Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
|
171.5 lb
Lost so far: 33.5 lb.
Still to go: 23.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 December 2020:
|
896 kcal
|
Fat: 55.21g | Prot: 80.62g | Carb: 17.12g.
Breakfast: Astoria Бургер Соус, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Жареное Яйцо, Кофе. Lunch: Куриный Бульон из Бедра без Кожи, Курица Вареная, Печень Куриная в Сметане, Сметана. Dinner: Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kornilutik's weight history
|