Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
|
125.2 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 December 2020:
|
1354 kcal
|
Fat: 81.26g | Prot: 83.73g | Carb: 72.12g.
Breakfast: Зеленые Оливки, Магуро Тунец Филе в Оливковом Масле, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ашан Хлеб Прибалтийский. Lunch: Сыр Российский, Свинина Тушеная. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Домик в деревне Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena190890's weight history
|