-1.4 KG dieser Woche. Ich bin mehr als zufrieden☺️👍 Schönen 3. Advent wünsche ich euch allen🕯🕯🕯
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217.4 lb
Lost so far: 80.5 lb.
Still to go: 63.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 13 December 2020:
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934 kcal
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Fat: 38.50g | Prot: 40.51g | Carb: 102.77g.
Breakfast: Philadelphia Dip & Snack. Dinner: Chef Select Feiner Rotkrautsalat Mit Zwiebeln, Milram Frühlingsquark, Lidl Dattelcherrytomaten, Odin Seafoods Lachs, Lidl Weizenbrötchen, Harvest Basket Kartoffelspalten. Snacks/Other: Lindt Lindor Milch Kugeln. more...
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gaining 0.8 lb a week
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Comments
Dein Jahreszahl ist ja erreicht, klasse👍
...herzlichen Glückwunsch zum Erfolg 💐🍾🥂🥳
13 Dec 20 by member: *Skorpion-Queen*
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Ich kann es selber kaum fassen. Danke dir😃🎊
13 Dec 20 by member: ayseguel06
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