Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2020
|
175.3 lb
Lost so far: 25.6 lb.
Still to go: 32.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 November 2020:
|
2751 kcal
|
Fat: 127.94g | Prot: 125.93g | Carb: 269.24g.
Breakfast: Чай с Молоком, Тимоша Сырок Творожный Шоколадный Глазированный на Венской Вафле Трюфель, Ветчина, Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареное Яйцо. Lunch: Coca-Cola Fanta, Пахлава, Макдональдс Сырный Соус, Макдональдс Картофель Фри (Средний), Шаурма с Курицей. Dinner: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Абрикосовым Пюре, Березка Сырок с Ванилью , Сельдь Соленая, Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mint peach's weight history
|