|
🥳
|
198.9 lb
Lost so far: 34.8 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 October 2020:
|
997 kcal
|
Fat: 48.44g | Prot: 59.96g | Carb: 79.14g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Латте 2,5, Сыр Тильзитер, Жареная или Запеченная Курица, Сырники. Lunch: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Пиканта Кабачковая Икра, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сырники. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
 Comments
29 Oct 20 by member: Анчоус12
|
Аня, привет! Я старался! 😅😁😉
30 Oct 20 by member: revyura
|
30 Oct 20 by member: Анчоус12
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
revyura's weight history
|