Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
155.0 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 October 2020:
|
1336 kcal
|
Fat: 47.57g | Prot: 32.82g | Carb: 191.40g.
Breakfast: Прайм Стар Запечённое Яблоко, Rosso Миндаль , Прайм Стар Запечённое Яблоко, Печень Ягненка. Lunch: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Dinner: ВкусВилл Хурма, Зея Печенье Сахарное , Konkes Тыквенный Суп. Snacks/Other: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Мегамарт Авокадо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
greenrrr's weight history
|