Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
190.7 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 32.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 October 2020:
|
656 kcal
|
Fat: 35.22g | Prot: 24.66g | Carb: 61.36g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Шефмаркет Домашнее Рагу из Говядины с Картофелем, Борщ. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия Одельевна's weight history
|