Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2020
|
190.3 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 31.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 October 2020:
|
783 kcal
|
Fat: 42.24g | Prot: 36.54g | Carb: 64.64g.
Breakfast: Паштет, Батон Нарезной, Чай с Лимоном, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Принцесса Ява Чай Зелёный, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Гречка с Тушенкой, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Коломенское Батон Нарезной. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия Одельевна's weight history
|