Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
138.9 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 September 2020:
|
2504 kcal
|
Fat: 107.39g | Prot: 97.46g | Carb: 285.63g.
Breakfast: Инмарко Мороженое Магнат, Сметана , Кофе (из Молотых Зерен), Морозко Блинчики Сытные с Мясом. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Макфа Гречневые Макароны. Dinner: Селедка, Хлеб Черный, Картофельный Суп. Snacks/Other: Хлеб Бородинский, Юбилейное Печенье Традиционное , Свиточ Вафли Артек, Салат с Крабовыми Палочками. more...
|
gaining 1.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
albina:-)'s weight history
|