SannyLy's Journal, 14 September 2020

155.9 lb Lost so far: 1.1 lb.    Still to go: 30.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2000 kcal

Fat: 85.64g | Prot: 68.00g | Carb: 240.18g.   Breakfast: НЕВА Зефир Ванильный,  Сухие Семена Чиа, Простоквашино Молоко 2,5%, Шоколадное Печенье, Белый Медведь Сырок Глазированный с Кокосом, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lunch:  Творожная Запеканка, Простоквашино Молоко 2,5%, Верес Кабачковая Икра, Сиртаки Сыр для Греческого Салата,  Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами,  Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Простоквашино Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром. Snacks/Other: Nestle Злаковый Батончик с Клубникой , Простоквашино Молоко 2,5%. more...

2738 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 7 hours, Google Fit - 17 hours. more...