Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
101.0 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 September 2020:
|
2159 kcal
|
Fat: 113.69g | Prot: 111.53g | Carb: 198.75g.
Breakfast: Chaokoh Кокосовое Молоко, Яблоко. Lunch: буррата, Мистраль Киноа Вареная, Перекресток Дорадо Жареная. Dinner: Nutiva Кокосовая Мука, Майонез, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Хлеб Черный, Батон, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Простоквашино Сметана 25%, Творог 5%, Яшкино Вафли Шоколадные. Snacks/Other: Банан, Яблоко. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Liz Bennet's weight history
|