Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
161.2 lb
Lost so far: 20.7 lb.
Still to go: 28.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 September 2020:
|
1581 kcal
|
Fat: 67.37g | Prot: 65.07g | Carb: 183.60g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Грона Печенье Наполеон, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Окрошка. Dinner: Обычный Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Батон, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Комо Сыр Российский , Жареное Яйцо, Reggia Макароны . Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Банан. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Torry 18's weight history
|