Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
135.6 lb
Lost so far: 102.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 September 2020:
|
2785 kcal
|
Fat: 102.26g | Prot: 111.12g | Carb: 347.19g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Каждый День Курага , Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Персик, Геркулес Монастырский, Груша. Dinner: Макдоналдс Американо, Макдоналдс Шримп Ролл, Персики, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
дар_95's weight history
|