Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
145.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 August 2020:
|
1636 kcal
|
Fat: 105.53g | Prot: 63.97g | Carb: 149.93g.
Breakfast: Кофе, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Вареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский. Lunch: Хлебница Лимонник, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Салат Овощной с Маслом, Гречка. Dinner: Абрикос, Салат Овощной с Маслом, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские. Snacks/Other: Хлебница Розан с Творогом. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
энгельситка's weight history
|