Aloha Lara's Journal, 20 August 2020

Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
119.9 lb Lost so far: 3.5 lb.    Still to go: 16.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 20 August 2020:
1630 kcal Fat: 67.77g | Prot: 107.58g | Carb: 163.05g.   Breakfast: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция, McDonald's McTost Szynka i Ser, АРТА Молоко 1,5%, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное. Dinner: Папа Джонс Пицца Мясная, Магнит Брокколи, Станем Друзьями Авокадо, Olive Тунец, Сыр-Бор Сыр Российский, President Творожный Крем С Чесноком, Egg White. more...
losing 2.3 lb a week

   Support   


Other Related Links

Members



Aloha Lara's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.