Aloha Lara's Journal, 13 August 2020

Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
119.5 lb Lost so far: 4.0 lb.    Still to go: 15.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 13 August 2020:
1598 kcal Fat: 63.14g | Prot: 101.92g | Carb: 171.08g.   Breakfast: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция, McDonald's McTost Szynka i Ser, АРТА Молоко 1,5%, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное. Lunch: Movenpick Сорбет Малиново-Клубничный. Dinner: Магнит Мандарин, President Творожный Крем С Чесноком, Сыр-Бор Сыр Российский, Магнит Брокколи, Станем Друзьями Авокадо, Egg White, Olive Тунец. more...
losing 7.7 lb a week

   Support   


Other Related Links

Members



Aloha Lara's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.