Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
119.9 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 August 2020:
|
1670 kcal
|
Fat: 69.10g | Prot: 99.75g | Carb: 183.46g.
Breakfast: АРТА Молоко 1,5%, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция, Макдоналдс Малиновый Шейк, McDonald's McTost Szynka i Ser, Lucky Days Шоколад. Lunch: Ekselence Мороженое. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Брокколи, Станем Друзьями Авокадо, Перекресток Брокколи, Olive Тунец, President Творожный Крем С Чесноком, Egg White. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Aloha Lara's weight history
|