°Büşra's Journal, 06 August 2020

122.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 11.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1106 kcal

Fat: 40.62g | Prot: 29.23g | Carb: 167.52g.   Breakfast: Dost Yarım Yağlı Süt, Kellogg's Special K Karışık Meyveli. Lunch: Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek,  Karpuz. Dinner:  Kabak Yemeği,  Karpuz,  Zeytinyağlı Taze Fasulye,  Domates Çorbası (Su ile Hazırlanmış). Snacks/Other:  Çikolatalı Sufle. more...

1994 kcal

Activities & Exercise: Race - 1 hour and 35 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...