|
Стоим и ждём. По ощущениям - отекаю, а вес не меняется.
|
161.4 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 26.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 July 2020:
|
1431 kcal
|
Fat: 99.66g | Prot: 68.45g | Carb: 56.45g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красная Цена Чернослив, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Зеленый Чай. Lunch: Тёма Мясное Пюре Цыплёнок , Хрустим Сухарики, Лаваш, Борщ с Курицей. Dinner: Укроп, Зеленый Листовой Салат, Лама Эскалоп из Свинины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
EkaterinaKho20's weight history
|