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2º mattino (sveglia alle 4:30)
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285.1 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 75.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 24 June 2020:
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1882 kcal
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Fat: 71.25g | Prot: 106.26g | Carb: 183.18g.
Breakfast: Crownfield Special Flakes Chocolate, Kefir. Lunch: Piselli (Surgelati), Fettina di Vitello. Dinner: Prealpi Quick, Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carote Cotte, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Star Il Mio Brodo di Carne Mista, Ichnusa Birra non Filtrata, Carrefour Funghi Prataioli, Alesto Mandorle Pelate. Snacks/Other: Algida Cucciolone Maxi, Banana. more...
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gaining 12.3 lb a week
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