Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
115.7 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 June 2020:
|
1731 kcal
|
Fat: 88.33g | Prot: 93.41g | Carb: 144.84g.
Breakfast: Грайлива Білочка, Крупа Вівсяна Плющена, Молоко 2,5%, Мёд Липовый, Кокосовая Стружка. Lunch: Своя Лінія Полуниця. Dinner: Кокос Свежий, Сильпо Банан, Крупа Вівсяна Плющена, Какао, Масло, Молоко 2,5%, Мёд Липовый, Egg, President Творог 9%. Snacks/Other: П Помидоры, Cucumber, Egg, Славия Сыр Российский. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Каріна Когут's weight history
|